3 SEMAINES "JE FAIS CONNAISSANCE AVEC L'AYURVEDA"
Du Lundi 3 au Vendredi 20 Avril, je vous propose de faire connaissance avec l'Ayurverda, cette magnifique et cohérente médecine traditionnelle Indienne, reconnue pour les bienfaits qu'elle apporte au corps et à l'esprit.
- Durant cette période, je vous propose "votre instant Ayurveda" durant lequel nous définissons votre dosha (tempérament, constitution), à partir de là, nous mettons en place de belles habitudes pour votre mieux être au quotidien selon vos objectifs. Je vous accompagne le temps que vous décidez..
Cet échange est 25 € au lieu de 35 €.
- Je vous propose une séance individuelle "spécial MUDRAS". Qu'est ce qu'un mudra ? : C'est une gestuelle des doigts et mains reliée à un émotion, un organe, à une zone précise du corps. Cette pratique simple, efficace et agréable a de multiples bienfaits sur votre mieux être et votre santé si effectuée de façon régulière. Je vous en sélectionne 5, et ensemble, nous établissons un rituel simple à mettre en place pour beaucoup de bien être. Je vous propose un accompagnement si vous le désirez et le temps qui vous convient.
La séance, avec remise d'un book personnalisé est à 19 €
- "Compréhension et harmonisation de vous chakras" : Ces centres d'Energie qui vous permettent un bon état vibratoire quand ils sont en harmonie. De ce fait, une meilleure humeur, un bon relationnel, un état physique et émotionnel équilibrés...Nous passons en revue les 7 chakras principaux : Racine, Sacré, Plexus solaire, Cœur, Gorge, 3ème œil, Couronne. Un accompagnement vous est proposé.
La séance, avec remise d'un book personnalisé est à 19 €
- Cette belle parenthèse Ayurvédique ne peut exister sans ses massages. Ces derniers vous apportent équilibre, harmonie, détente globale. Pour tout rendez vous pour un massage (ou plusieurs) parmi
HASTA PRANA pour vos mains
KANSU pour vos pieds
PAGATCHAMPI pour vos jambes
DIVALI pour votre dos
ANJALI massage corps entier
et massage AUX PIERRES CHAUDES
Un massage du visage à la pierre GUA SHA vous est offert :
Stimulation des muscles de votre visage, régénération, éclat de la peau.
- Et pour terminer, prenez rendez vous pour un soin de visage ECLAT DE LA PEAU et bénéficiez d'un massage au rouleau de Jade pour une peau lumineuse, décongestionnée et tonifiée.
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Ces différents rendez vous Ayurvédiques vous sont proposés indépendamment les uns des autres, vous pouvez en choisir un (par exemple rendez vous MUDRAS) ou plusieurs (rendez vous CHAKAS et un massage). C'est vous qui décidez. Quel qu'il soit, ce sera toujours un moment de détente et de déclics pour votre quotidien.
Durant cette période un peu tourmentée, il est important de bien se connaitre,
s'aimer et prendre soin de soi.
Si je me sens légitime de vous proposer tout cela, c'est naturellement parce que je le pratique depuis pas mal de temps, comme tout le monde il peut m'arriver des évènements plus ou moins douloureux, mais dorénavant j'ai mes ressources et je sais comment m'y prendre pour continuer.
Je vous souhaite le meilleur.
A bientôt !
Emmanuelle